Saúde do Colaborador — 3 Cuidados que Todo RH Precisa Ter

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Ignorar a saúde do colaborador é um grande erro para qualquer empresa. Se a organização pretende ser bem sucedida, ela precisa garantir um ambiente de trabalho propício e cuidar daqueles que diariamente desempenham suas funções e contribuem com os resultados. 

Até porque, se a equipe não estiver bem, a produtividade diminui e o clima organizacional também é afetado de uma forma negativa. Neste artigo, vamos apresentar também alguns pontos que vão ajudar a área de Recursos Humanos a manter um ambiente de trabalho que se preocupa com a saúde, comodidade e a satisfação dos colaboradores.

Você sabe como cuidar da saúde do colaborador?

Para cuidar da saúde do colaborador e tomar medidas para prevenir doenças no trabalho (seja ele presencial ou home office), separamos algumas dicas que a área de RH pode colocar em prática. Afinal, é fundamental prestar atenção tanto na saúde física quanto mental das pessoas que trabalham na empresa. 

Inclusive, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil é um dos países que mais sofre com a grande taxa de pessoas com ansiedade e depressão. Além disso, outra preocupação é com o sedentarismo. Por conta da pandemia de covid-19, muitos deixaram de se exercitar.

Pensando nisso, veja a seguir as dicas que separamos para evitar esse tipo de problema:

1. Atente-se a saúde mental dos funcionários 

O apoio à saúde mental do colaborador é um dos pontos essenciais para as empresas atualmente. Promova discussões sobre o assunto, ofereça possibilidades de consultas com psicólogos e encoraje a equipe a falar com o RH sobre o estresse no trabalho e a busca por terapia.

2. Incentive a alimentação saudável e a prática de esportes

Para manter a saúde dos colaboradores, é importante  incentivar a prática de esportes e cuidados com a alimentação. Isso ajudará tanto a saúde física quanto mental do colaborador , prevenindo doenças.

A empresa pode investir em planejamento nutricional, convênio com academias e até competições esportivas internas.

3. Garanta a ergonomia no ambiente de trabalho

Como citamos, o home office tem sido a alternativa de trabalho para muitas empresas. Já que os colaboradores passam horas e horas sentados, é fundamental pensar na ergonomia de onde trabalham.

Tanto no trabalho presencial quanto em casa devem ter cadeiras, mesas e apoios confortáveis  que ajudem a manter a postura. 

O que organização pode fazer é: 

• incentivar pausas de 5 a 10 minutos  diariamente no início da atividade e no final do dia para que os colaboradores possam se alongar;
• indicar conteúdos de boa alimentação; 
• orientar o trabalhador a manter a tela do monitor na altura dos olhos;
• entre outras…

Com essas dicas fica mais fácil cuidar da saúde do colaborador da sua empresa. Continue lendo os conteúdos no blog da Vixting e aproveite para saber mais sobre a importância da Ergonomia no trabalho!